おはようございます

先日もお知らせいたしましたが

B&Gには、トレーニングルームがあります

使用するには、個別に講習会を受けないといけないということです。

そこで、なつみ会でも筋トレをやろうと声があがりましたので

今月の講習会の予定をお知らせいたします。

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添付画像のように、今月は18日(火)にあります。
お昼1時からと夜7時からです。

大体1時間程度の講習だそうです。
講習会も事前予約が必要ですので
興味を持たれましたら一度B&Gまでお問い合わせください。